Chris Long (
Brian Drolet) war einst der große Star des Basketballteams am College und hatte gute Aussichten auf eine Karriere in der NBA. Doch eine unerwartete Knieverletzung machte seinem Traum ein Ende und nun arbeitet er in einem heruntergekommenen Fitnessstudio in Los Angeles. Dauernd schwelgt er in Erinnerungen und beklagt sein jetziges Dasein. Als das Studio von Jack Guy (Hoyt Richards) übernommen wird, stehen jedoch Veränderungen an. Jack möchte die Einrichtung mitsamt ihrer Mitarbeiter in eine Reality Show verwandeln. Doch Chris und die übrigen Angestellten sind nicht erfreut über Jacks Ideen und versuchen deren Umsetzung konsequent zu manipulieren. Während ihrer Auseinandersetzungen entdeckt Chris jedoch, dass Jack ebenfalls Probleme hat mit seiner Vergangenheit abzuschließen und eine Freundschaft beginnt sich zwischen den beiden zu entwickeln. Wird es ihnen schlussendlich gelingen, die Freude und Schönheit in ihren Leben wiederzufinden?
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